Sport

Jak skompletować strój na siłownię i nie zbankrutować?

sty 28 2020

Regularne ćwiczenia na siłowni i dieta to najczęstsze postanowienia noworoczne. Dowiedz się, jak skompletować odzież sportową i jak rozpocząć regularne treningi. Jednym z najczęstszych postanowień noworocznych jest rozpoczęcie regularnych treningów na siłowni. Celem bywa zarówno zrzucenie kilku kilogramów, jak i ukształtowanie sylwetki czy poprawa samopoczucia. Niestety nierzadko zdarza się, że mimo tego, iż gra jest warta świeczki, źle przygotowujemy się do...

Czytaj więcej